Les règles du jeu
Règlement du défi
Dernière mise à jour : 11 août 2026
1. Nature du défi
Le Freeman Challenge est un défi sportif personnel et gratuit, proposé par VinzKick. Ce n'est ni une compétition officielle, ni une épreuve sportive organisée au sens du code du sport : pas d'organisateur, pas de dossard, pas d'encadrement sur place, pas d'assurance course.
Il prend deux formes, et le présent règlement couvre les deux : le défi du mois, court, ouvert en permanence et renouvelé chaque mois (article 2), et les Éditions, le triathlon complet en autonomie, sur une fenêtre de quelques jours (articles 4 et suivants). Les règles de sécurité, de fair-play et de responsabilité s'appliquent à l'identique aux deux.
2. Le défi du mois
Chaque mois, un défi court, gratuit et ouvert à tous est proposé dans l'app Freeman. Il se réalise en autonomie, où l'on veut et quand on veut à l'intérieur du mois, et se déclare dans l'app.
- Défi d'août 2026 : courir 30 minutes chrono, puis s'arrêter. La distance totale de la séance est la performance, ce qui rend les résultats comparables sans avoir à relever un chiffre en courant. Une séance plus longue n'est retenue que si la montre a enregistré le détail seconde par seconde, ce que beaucoup ne font pas. Ouvert jusqu'au 31 août 2026 à 23h59 (heure de Paris).
- Un seul défi à la fois, annoncé au début du mois. Le défi suivant remplace le précédent : un défi clos ne se rattrape pas.
- La performance est déclarée par le participant, comme pour les Éditions. Le classement du défi du mois se consulte dans l'app ; ce site porte le classement des Éditions.
- Aucune récompense matérielle ni valeur monétaire : le défi du mois est symbolique, comme le reste (article 6).
3. Participation
- Réservé aux personnes de 18 ans et plus.
- Gratuit, sans frais ni engagement.
- Chaque participant déclare être apte physiquement à réaliser l'effort et participe sous sa seule responsabilité.
- La participation, au défi du mois comme à une Édition, vaut acceptation du présent règlement.
4. Déroulé d'une Édition
Une Édition ouvre une fenêtre de quelques jours. À l'intérieur de cette fenêtre, le participant réalise lui-même, au lieu et au jour de son choix, les trois disciplines enchaînées d'affilée (nage, puis vélo, puis course), selon le format choisi :
- Découverte (S) : 0,75 km / 20 km / 5 km.
- Olympique (M) : 1,5 km / 40 km / 10 km.
- Half (L) : 1,9 km / 90 km / 21,1 km.
Les transitions entre les disciplines ne comptent pas dans le temps total : elles restent libres et d'une durée raisonnable (se changer, rejoindre son spot vélo ou course), tant que les trois disciplines sont réalisées d'affilée, le même jour. La nage en piscine, le vélo sur home trainer et la course sur tapis sont autorisés.
Édition 1 : courue du 1er au 9 août 2026, terminée. La date de la suivante est annoncée sur le site et dans l'app.
5. Classement
Les temps se postent sur freemanchallenge.com/poster, depuis le lien personnel reçu par email, pendant toute la fenêtre de l'Édition et quelques jours après, pour que qui court le dernier soir n'ait pas à saisir ses temps le soir même. Passé cette date, le classement de l'Édition est clos et définitif, et il reste en ligne. Pour l'Édition 1, la saisie a fermé le 11 août 2026 à 23h59 (heure de Paris).
Le classement est établi par format, sur la base des temps déclarés par les participants, classés par temps total croissant. Le temps total est la somme des trois temps de sport (nage + vélo + course), hors transitions. Les temps accompagnés des trois liens Strava, un par discipline (nage, vélo, course), affichent un badge « vérifié » : c'est les trois liens, ou aucun. Si ton tri tient dans une seule activité multisport, colle son lien dans les trois champs. Pour qu'un lien compte comme vérifié, l'activité doit être en visibilité « Tout le monde » et porter la mention « Freeman Challenge » dans son titre ou sa description. Avant de désigner les gagnants symboliques, VinzKick vérifie les activités des meilleurs temps de chaque format : date comprise dans la période du défi, distances et disciplines cohérentes.
6. Titre et récompense
Un gagnant symbolique par format est mis à l'honneur, choisi parmi les temps vérifiés. La récompense se limite à une mise à l'honneur (shout-out) VinzKick et à un badge numérique « Freeman Finisher ». Aucune récompense à valeur monétaire, aucun lot physique, aucune dotation. Le défi est joué pour le plaisir et la fierté.
7. Sécurité
Chaque participant s'engage à respecter les consignes de sécurité : respect du code de la route, casque vélo obligatoire, nage en zone surveillée ou jamais seul en eau libre, prudence en cas de forte chaleur. Voir la section sécurité.
8. Fair-play
Les participants s'engagent à déclarer des temps sincères. VinzKick se réserve le droit de retirer du classement tout temps manifestement erroné ou frauduleux.
9. Responsabilité
Le Freeman Challenge n'étant pas une épreuve organisée, VinzKick ne saurait être tenu responsable d'un accident, dommage, vol ou blessure survenu avant, pendant ou après la préparation et la réalisation du défi. Chaque participant est seul responsable de son matériel, de son parcours et de sa condition physique.
10. Données personnelles
Le traitement des données est décrit dans la politique de confidentialité.
11. En équipe (relais)
Le Freeman Challenge peut se jouer aussi en équipe de 3, en relais : une discipline par personne (un nageur, un cycliste, un coureur). Le mode équipe est ouvert aux formats Découverte (S) et Olympique (M) ; le format Half (L) reste en solo.
- Le capitaine inscrit l'équipe (nom d'équipe, ville, format, les 3 pseudos, son email). En cochant la case d'inscription, il confirme au nom des trois que chacun a 18 ans ou plus, est apte physiquement et participe sous sa seule responsabilité.
- Chaque coéquipier réalise sa discipline à l'intérieur de la fenêtre de l'Édition. Vous pouvez la faire ensemble le même jour ou chacun de votre côté : vous vous organisez librement, il n'y a ni rassemblement ni encadrement.
- Le temps de l'équipe est la somme des trois temps (nage + vélo + course). Le classement Équipes est séparé du classement solo.
- Vérification : chaque coéquipier peut ajouter son lien Strava (un par discipline). Une équipe est « vérifiée » quand les trois liens sont fournis. Comme en solo, VinzKick croise-vérifie seulement les meilleurs temps de chaque format avant de désigner les gagnants symboliques.
Le mode équipe reste un défi libre entre coéquipiers qui s'auto-organisent, gratuit et sans lot, dans le même esprit et sous les mêmes règles de sécurité que le solo.
12. Modification du règlement
VinzKick peut faire évoluer le présent règlement à tout moment ; la version en ligne fait foi.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que le rating Freeman ?
Un score de performance sur une échelle de 0 à 2000, calculé par discipline (nage, vélo, course) et pondéré par âge et sexe. Un finisher de 52 ans peut donc valoir autant qu'un jeune athlète en pleine forme : le score te compare à ta référence de catégorie, pas à un temps absolu. Ton rating apparaît après la clôture de l'édition 1. Le détail visuel est dans la section « Après ta course » de la page d'accueil.
Comment est calculé mon niveau ?
Ton niveau reflète ta participation cumulée : Rookie dès la première course, puis Finisher, Challenger, Pioneer, et enfin Freeman après plusieurs défis. Chaque défi validé donne des points d'XP à vie qui ne redescendent jamais. En parallèle, un classement saison remet les compteurs à zéro le 1er janvier. Les 5 paliers sont détaillés dans la section « Après ta course » de la page d'accueil.
Puis-je continuer à progresser après l'édition 1 ?
Oui. Freeman devient une série de défis récurrents : après l'édition 1 d'août, un mini-défi arrive régulièrement (nage, brick, « ton 10 km le plus rapide »), avec sa fenêtre courte et la même liberté self-supported. Ton rating évolue, ton niveau monte, ton classement saison se construit. Ces mécaniques restent 100% symboliques.